Ceinture verte (3ème kyu)  La concentration

Le candidat doit connaître les katas Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan et Heian Yodan.
Kata et Kihon doivent démontrer une grande vélocité dans les gestes et une stabilité des postures.
La ceinture verte est caractérisée par une grande maîtrise du yoko geri et du kiba dachi 
Le candidat doit démontrer principalement son aptitude à travailler efficacement avec un partenaire. Le candidat est jugé sur son aptitude à se concentrer lors du travail avec partenaire. Il doit montrer qu'il a pu transférer le kimé et les positions demandés à la ceinture orange sur le travail avec partenaire.
Lors des katas et du kihon, le placement du regard est fondamental. 
Pour moi, c'est à partir de la ceinture verte que le candidat peut envisager de se présenter en compétition kata.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Travail avec le partenaire trop "mou", pas assez précis.
- Méconnaissance du protocole du Kihon Ippon Kumité.
- Katas pas suffisamment vécus, on doit ressentir le combat dans le regard, dans les positions.

Pour les enfants la ceinture orange verte atteste d'une évolution vers davantage de concentration et d'une bonne connaissance du seul kata Heian Sandan.

 

Ceinture bleue (2ème kyu)  La détermination

Le candidat doit connaître les cinq katas Heians et Tekki shodan. 
Les techniques qu'il faut particulièrement maîtriser sont le ushiro geri, le ura mawashi geri et le mandji uke.
L'aptitude principale qu'il faut démontrer est la détermination. Pendant toute l'épreuve le candidat doit particulièrement soigner la détermination de son regard et ne pas oublier de Kiai. Cette détermination doit particulièrement éclater lors du Kihon Ippon Kumité. On doit sentir le danger dans ce travail. Je ne suis pas exigeant quant à l'originalité ou la variété des techniques, le candidat peut répéter la même défense et le même contre de chaque côté, par contre je dois ressentir la recherche d'efficacité.
Pour comprendre ce que j'entends par détermination, il faut se dire que qu'elle que soit l'adversaire que l'on a en face de soi, on doit oublier sa peur et utiliser tout le potentiel physique dont on dispose pour vaincre l'adversaire. C'est à partir de la ceinture bleue que le candidat peut envisager la pratique du kumité en compétition.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Manque de détermination global
- Manque de stabilité et de tenue technique.

Pour les enfants la ceinture verte bleue atteste d'une évolution vers davantage de détermination et d'une bonne connaissance du seul kata Heian Godan.