PASSAGE GRADE 1er, 2ème, 3ème et plus 

Passage du 1er 2ème 3ème etc... voir à partir de la page 27 du réglement officiel de la FFKADA
des explications, détails, réglementation pointue, toutes les questions que vous vous posez...
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 LES KATAS

En style shotokan le katas sont au nombre de 26 divisés en plusieurs niveaux :

 Programme  du PASSAGE DE CEINTURES club

2 Passages en décembre ou janvier, selon, puis juin de chaque saison.

PROGRAMME enfants : 1 kata libre pour les ceinture jaune puis après pour les autres ceintures 1 katas imposé en plus du libre (tiré au sort) ; des kihons (mouvements en ligne dans le vide) ; des ippon kumité (attaque et défense à 2 face face) ;  combats.

Ceinture jaune : eian shodan…………………..blanche/jaune : mouvements de kihons uniquement + combats

Ceinture orange : eian nidan…………………...jaune/orange : eian nidan

Ceinture verte : eian sandan……………………orange/verte : eian sandan

Ceinture bleue : eian  yodan…………………….verte/bleue  : eian  yodan

Ceinture violette : eian godan

Ceinture marron : tekki shodan + bunkaï + ju ippon kumité. Conforter le programme du 1^er dan.

PROGRAMME ados/adultes : même programme que les enfants sans les ½ ceintures.

Pour les 1^er, 2^ème, 3^ème dan et + les programmes spécifiques sont affichés dans chaque club ou sur internet (voir au dessus)

Ceinture jaune (5ème kyu)  La confiance en soi.

Il s'agit du premier passage de grade. L'objectif est de donner confiance au candidat. Le candidat doit connaître les 3 Taykyokus. La vitesse d'exécution peut être très modérée. L'important est de montrer qu'on a assimilé globalement les techniques de base de karaté. Je dis souvent qu'on doit voir un karaté "rangé". L'hikité doit être à sa place, le zen kutsu dachi avec la bonne largeur, le genou avant à l'aplomb des orteils et la jambe arrière tendue. L'élève doit préparer correctement les blocages. Le bras qui indique la direction ne doit pas être à la place du bras qui prépare le blocage.
En Kumité, les candidats présentent le gohon kumité (5 attaques à suivre). Je ne demande qu'une démonstration à vitesse réduite mais en respectant la distance et les positions sur trois attaques : oi tsuki jodan, oi tsuki chudan et mae geri gedan.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Trop de confusion dans la préparation des défenses.
- Refus de prendre en compte les remarques du professeur  (Et oui, cela peut arriver parfois !)
- Incapacité à surmonter sa peur de passer devant les autres.
- Méconnaissance des katas.

Pour les enfants la ceinture blanche jaune peut attester de la connaissance des deux premiers Taykyokus.

Ceinture orange (4ème kyu)  Le kimé, la percussion.

Le candidat doit montrer son aptitude à percuter sur chaque technique. Il doit maîtriser parfaitement le shuto uke. Il doit connaître les 3 Taykyokus, Heian Shodan et Heian Nidan.
Le Kumité se fait sur quatre attaques mais sur trois pas (le sambon kumité), par rapport à la ceinture jaune, on ajoute mawashi geri jodan (ou chudan en cas de raideur).
Par rapport à la ceinture jaune le candidat doit montrer une plus grande maîtrise technique. La notion de progrès doit être évidente notamment lors des préparations des défenses.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Confusion au niveau du travail des hanches (de face en attaque et de profil en défense)
- Shuto Uke mal maîtrisé
- Manque de percussion, pas d'évolution par rapport au grade précédent.
- Méconnaissance et manque de pratique des katas.

Pour les enfants la ceinture jaune orange atteste d'une évolution au niveau de la percussion, mais une maîtrise insuffisante des katas. L'enfant peut par exemple méconnaître Heian Nidan alors que les autres katas plus simples sont sus et pratiqués avec une certaine percussion.